Resepi terbaru

Milkshake pisang

Milkshake pisang


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Adakah anda mempunyai pisang lama dan tidak tahu apa yang harus dilakukan dengannya? Milkshake akan menjadi pilihan, dan diet lain. Daripada membuat kek dengan mereka, anda boleh mencuba minuman yang sihat dan cepat. Pisang bagus untuk pencernaan, jadi anda boleh mengambil makanan ringan ini bila-bila masa yang anda mahukan.

  • 1 pisang sederhana masak dengan baik
  • 150 ml susu
  • satu sudu ais krim vanila
  • madu atau sos karamel (pilihan)

Resipi sos karamel: //retete/sos-de-caramel-71513.html

Hidangan: 1

Masa persediaan: kurang dari 15 minit

PENYEDIAAN resipi Milkshake dengan pisang:

Potong pisang menjadi kepingan dan masukkan ke dalam pengisar. Masukkan sedikit ais krim cair dan hidupkan. Masukkan susu dan gaul lagi hingga sebati.

Sekiranya anda menggunakan madu / karamel: masukkan sesudu sos madu / karamel ke dalam gelas (saya mempunyai kira-kira 250 ml). Tuangkan milkshake ke dalam gelas dan campurkan.

Sekiranya anda tidak menggunakannya, tuangkan ke dalam gelas dan nikmati.

Selera yang bagus!


Petua dan idea umum

  • Anda boleh menambah kepingan coklat untuk mengubah resipi roti pisang pertama.
  • Sekiranya anda ingin mengurangkan jumlah gula dalam setiap resipi, gunakan pisang yang sangat masak.
  • Anda boleh memasukkan jenis biji atau kacang dalam resipi roti pisang ini. Anda boleh menambahkannya di atas roti atau di dalamnya.
  • Idea lain yang menarik ialah menambahkan buah-buahan lain, seperti blueberry.

Tunggu apa lagi? Bakar roti pisang yang enak dan cuba semua variasinya untuk menikmati pencuci mulut yang hebat dan sihat!


Pisang adalah bahan utama dalam hidangan ini, dan bersama-sama dengan ayam jantan, mereka membentuk pencuci mulut yang lazat, sesuai untuk melayani para tetamu. Penawaran buah-buahan dan serpihan kelapa kek pisang konsistensi khas yang harus anda cuba.

Resipi yang paling mudah adalah resipi yang akan lebih berguna apabila memanaskan di luar, jadi simpan resipi. Dengan pertolongannya anda boleh lakukan ais krim pisang sedap di rumah 3 bahan, hanya dalam beberapa minit.

Pilih resipi dan sediakannya, jangan buang pisang masak, apabila anda boleh mengubahnya menjadi pencuci mulut yang lazat.


Milkshake dengan brokoli dan pisang

Jangan merasa takut dengan kehadiran brokoli dalam kombinasi berkrim ini. Jem pisang bersama madu bergabung dengan aroma brokoli yang lebih astringen dalam rasa yang menyenangkan.

Di samping itu, anda mendapat manfaat daripada semua vitamin, mineral dan fitonutrien yang terdapat dalam brokoli - ingatlah kalsium, besi, fosforus, potasium, zink, magnesium, vitamin C dan A faedah selebihnya boleh didapati di sini:faedah makan brokoli.

Ini boleh menjadi resipi yang sesuai untuk anak-anak.

Ramuan

- secawan setengah susu walnut (kacang walnut / kacang mete / badam / kacang macadamia - mengikut pilihan)

- o pisang dibakar - lebih baik disimpan di dalam peti sejuk terlebih dahulu

- sekumpulan sejambak brokoli (sekitar 200-250 gram)

Persiapan

Masukkan semua bahan ke dalam pengisar dan kacau selama beberapa saat, sehingga konsistensi homogen diperoleh.

Selera makan dan kesihatan sepenuhnya!

Ikuti perkembangan terkini berita mengenai Viata Verde Viu.
Artikel mengenai gaya hidup sihat, resipi dan banyak lagi.


Banana Milkshake - Resipi

Bahan:

-1 hujung pisau kayu manis

-1 daun pudina segar

Masukkan pisang dan susu ke dalam pengisar dan campurkan. Masukkan goncang ke dalam gelas yang lebih tinggi, serbuk dengan kayu manis, hias dengan daun pudina dan sajikan dengan jerami. Selera yang bagus!

Nilai pemakanan: 238 kkal, Lipid: 8 g, Karbohidrat: 37 g, serat 3 g, Protein: 7 g, Kalsium: 240 mg, Kalium: 358 mg

Mengenai susu dan faedahnya dalam pemakanan bayi:

Susu adalah makanan lengkap, ia adalah satu-satunya produk yang mengandungi semua nutrien yang diperlukan oleh tubuh manusia.

Penerima penggunaan susu yang paling penting adalah kanak-kanak, produk tenusu yang menyumbang untuk memastikan kadar pertumbuhan yang optimum, ke mineralisasi kerangka, dan pada masa yang sama mempunyai toleransi pencernaan yang baik.

Susu dan produk susu adalah sumber nutrien penting: protein yang kaya dengan asid amino penting yang tidak dapat disintesis oleh badan, karbohidrat (laktosa yang mendorong aktiviti flora mikroba usus), vitamin dan mineral (kalsium, fosforus, magnesium, kalium ).

Susu adalah sumber terpenting kalsium, penting dalam mengembangkan dan menjaga kesihatan sistem tulang dan gigi.

Keperluan untuk kalsium berbeza bergantung pada usia:

  • 1-3 tahun 500 mg / hari
  • 4-9 tahun 800 mg / hari
  • 10-18 tahun 1300 mg / hari
  • 19-50 tahun 1000 mg / hari
  • lebih daripada 50 tahun 1200 mg / hari

100 ml susu keseluruhan mengandungi 125 mg kalsium

Diet bayi harus mengandungi 2-3 hidangan produk tenusu, yang bermaksud 2 cawan susu atau 2 yogurt dan 100 g keju.

Kelemahan susu adalah kekurangan vitamin C dan zat besi dan gangguan kepada mereka apabila diberikan secara serentak.


3 resipi milkshake dengan pisang, kopi, kiwi - sedap, memberi tenaga, sihat

Jus buah dan yogurt berkrim tidak hanya enak dalam rasanya, tetapi juga memberi tenaga dan berkhasiat. Mereka cukup kenyang sehingga mereka dapat menggantikan makanan sehari-hari bagi mereka yang sedang menjalani diet.

1. Milkshake pisang dan kopi

Minuman ini boleh dihidangkan untuk sarapan, bukannya secawan kopi sederhana. Rasanya luar biasa, dan lebih berkhasiat dan memberi tenaga. Pisang mesti dimasak dengan baik.

ramuan

• 2 biji pisang
• 100 ml susu
• 150 ml kopi keras
• 2-3 sudu teh madu

Kupas labu, parut dan potong. Kemudian masukkan ke dalam pengisar dengan kopi, susu dan madu. Pulse selama beberapa saat, sehingga minuman berkrim. Sekiranya anda tidak dibenarkan minum kopi, tambahkan beberapa sudu koko gelap.

2. Milkshake dengan kiwi dan yogurt

Kiwi adalah salah satu buah terbaik untuk menguatkan imuniti, kerana kandungan Vitamin C.

ramuan

• 4 orang suami kiwi
• 125 g yogurt
• 100 ml susu
• 2-3 sudu teh madu

Untuk memberi minuman rasa manis, elok buah kiwi dimasak dengan baik (lembut hingga disentuh). Kupas labu, parut dan potong menjadi kiub. Masukkan pengisar bersama susu, yogurt dan madu, dan gaul hingga sebati sepenuhnya. Untuk rasa tambahan, anda boleh menambah sedikit esen vanila.

3. Milkshake dengan pisang dan biji chia: resipi

ramuan

• 2 biji pisang
• 300 ml susu (sapi, soya, badam, dll.)
• 2 sudu teh biji chia
• 1 sudu madu

Kupas pisang, parut dan perah susu, biji chia dan madu ke dalam campuran berkrim.

Minuman ini segera dihidangkan.

* Nasihat dan segala maklumat kesihatan yang terdapat di laman web ini adalah untuk tujuan maklumat, jangan menggantikan cadangan doktor. Sekiranya anda menderita penyakit kronik atau mengikuti ubat, kami mengesyorkan agar anda berjumpa dengan doktor anda sebelum memulakan penawar atau rawatan semula jadi untuk mengelakkan interaksi. Dengan menangguhkan atau mengganggu rawatan perubatan klasik, anda boleh membahayakan kesihatan anda.


Milkshake pisang dengan vanila

Adakah anda ingin memberi si kecil minuman lazat yang penuh dengan vitamin? Kami mempunyai resipi yang ideal & # 8211 milkshake pisang dengan vanila.

Adakah anda ingin memberi si kecil minuman lazat yang penuh dengan vitamin? Kami mempunyai resipi yang sesuai: milkshake pisang dengan vanila. Dan orang dewasa akan menikmatinya dengan terengah-engah!

Ramuan

Langkah yang diperlukan untuk membuat persediaan

  1. Bahan-bahan di atas boleh digunakan untuk menyediakan bahagian milkshake yang enak dengan pisang dan vanila.
  2. Cadangan kami adalah menggunakan yogurt yang disediakan oleh anda, dan anda juga boleh memilih yang komersial.
  3. Kami memasukkan semua bahan ke dalam pengisar, setelah pisang dipotong menjadi kepingan yang lebih kecil.
  4. Kemudian kita campurkan sehingga kita mendapat minuman berkrim yang penuh dengan vitamin.
  5. Anda boleh menambah beberapa tetes esen vanila atau, jika anda mempunyai tongkat vanila semula jadi, anda boleh memarutnya dengan pisau. Akhir sekali masukkan sebahagian kecil dan gaul rata.

Bagi ibu bapa, minuman ini boleh menjadi sarapan pagi yang enak dan senang disediakan. Kanak-kanak dapat menikmatinya sebagai makanan ringan, menikmati beberapa makanan kegemaran mereka.


Anda mungkin berminat dengan produk ini:

Kaedah penyediaan:

Biarkan kurma rendam di dalam air panas anggaran 15 minit. Sementara itu, anda boleh sediakan telur sayur dari biji chia. Untuk mendapatkan telur, campurkan biji chia dengan 25 ml air dan biarkan ia duduk lima minit di dalam air untuk membengkak. Kami mengisar kacang almond ke dalam kepingan yang lebih besar dan tambahkan ke dalam mangkuk bersama tepung, oatmeal, protein, kayu manis, serbuk penaik dan baking soda.

longkang kurma rendam dan campurkan dengan susu soya. Kami memotong pisang menjadi kepingan yang lebih kecil, masukkan telur sayur dari biji chia, cuka sari apel dan campuran kurma. Kami mencampurkan semua bahan dengan pengadun menegak sehingga kita mendapat komposisi halus, yang kita tambahkan ke dalam mangkuk dengan bahan kering.

Kami mencampurkan keseluruhan komposisi dengan sangat baik dan kami meletakkannya dalam bentuk silikon untuk roti atau kek dengan ukuran 17x10cm. Kami masukkan ke dalam ketuhar dan Bakar selama 45 minit pada suhu 170 ° C. Apabila kita mengeluarkannya dari oven, roti mesti mempunyai tekstur yang lebih basah. Biarkan sejuk potong 10 keping. Kami boleh menyajikan dengan pencuci mulut Jammy Spread, yogurt, buah segar atau mentega kacang. Selera yang bagus!

Nilai pemakananuntuk kepingan
Kalori113
protein5 g
Karbohidrat18 g
LEMAK3 g
serat3 g


Resipi milkshake yang sedap

Pada prinsipnya, anda boleh menyediakan milkshake dari apa sahaja. Terdapat resipi milkshake yang sangat pelbagai, benar-benar untuk semua selera. Sudah tentu, seperti namanya, susu - sayur atau lembu, kami tidak mengesyorkan kambing, kerana ia mempunyai bau yang lebih kuat - adalah ramuan yang tidak boleh hilang. Jika tidak, kita boleh menyesuaikan resipi mengikut ramuan yang ada pada musim dan pilihan. Anda boleh membuat milkshake yang enak dengan buah segar atau beku, ais krim dan ais untuk musim panas, dengan biji dan kacang. Ia penuh, enak dan baik untuk kesihatan!

Milkshake dengan pisang dan strawberi


Hendi milkshaker, kaedah yang sangat pantas untuk menyediakan milkshake yang lazat

Berkrim, harum dan berbau musim bunga, milkshake ini adalah letupan rasa dan vitamin. Ia juga mengenyangkan, kerana pisang memberikan tekstur yang konsisten. Kita bahkan boleh mengganti meja dengan milkshake ini, terutamanya jika kita menambah oatmeal. Sarapan pagi yang sedap!

Ramuan

  • 250 g strawberi
  • 1 biji pisang
  • 200 ml susu oat
  • 1 sudu besar madu
  • 2 helai daun pudina

Kaedah penyediaan

Basuh strawberi, bersihkan tangkai dan masukkan ke dalam balang pengisar. Kupas pisang, parut dan masukkan ke dalam strawberi. Tuangkan susu oat dan campurkan bahan hingga homogen sepenuhnya. Setelah siap, tuangkan ke dalam gelas, tambahkan satu sudu teh madu dan hidangkan dengan buah pudina.

Milkshake dengan pisang dan coklat

Milkshake pisang dan coklat lebih daripada sekadar makanan ringan untuk dimakan pada waktu pagi. Ini adalah memanjakan indera, yang mesti dinikmati dengan setiap teguk. Ia sangat sesuai untuk saat-saat ketika kita ingin mengisi semula dengan tenaga atau untuk saat-saat ketika kita menginginkan sesuatu yang baik dan selesa.

Ramuan

  • 2, 3 sudu besar krim coklat
  • 200 ml susu
  • 1 pisang, dikupas dan dipotong kecil
  • 1 sudu kacang

Kaedah penyediaan

Kupas labu, parut dan masukkan ke dalam mangkuk pengadun. Masukkan coklat dan kacang tanah, kemudian masukkan susu. Gaul hingga semua bahan sebati. Ia boleh dihidangkan dengan krim buatan sendiri di mesin krim disebat dan dihiasi dengan coklat parut.

Milkshake dengan beri

Sesiapa yang ingin mencuba beberapa resipi milkshake jangan terlepas dengan beri. Ini vitamin, lazat dan mempunyai hadiah untuk membuat anda merasa baik. Ia boleh disediakan dengan susu lembu atau susu sayuran. Sama baiknya. Dan jika anda tidak mempunyai buah segar, dengan pengisar berprestasi tinggi, anda boleh membuat milkshake ini dengan buah beku juga.

Ramuan

  • 100 g raspberi beku
  • 100 g dinding beku
  • 1 sudu teh madu
  • 200 ml susu

Kaedah penyediaan

Buah-buahan beku dimasukkan ke dalam mangkuk pengadun, madu ditambahkan, kemudian sayur atau susu lembu dan dicampurkan sehingga homogen sepenuhnya. Adalah berguna untuk memiliki pengisar dengan penutup yang menyerap kebisingan, kerana buah beku membuat banyak kebisingan ketika mencampurkan pada fasa pertama. Hidangkan milkshake segera, dihiasi dengan krim disebat atau beri segar.

Milkshake dengan Oreo


Balang pengisar Hendi juga boleh dibeli secara berasingan

Milkshake cookie Oreo adalah makanan terbaik untuk hari-hari panas. Ia sangat sesuai untuk permulaan hari yang bertenaga, sebagai ganjaran untuk anak-anak yang baik, sebagai pencuci mulut cepat untuk tetamu yang tidak dijangka atau yang baik untuk menenangkan masa. Terdapat pelbagai cara penyediaan milkshake Oreo: dengan susu lembu atau sayur-sayuran, dengan krim atau ais krim. Dengan mempertimbangkan musim panas, kami mencadangkan yang terakhir.

Ramuan

Kaedah penyediaan

Masukkan ais krim, susu dan biskut Oreo ke dalam balang pengisar atau milkshaker dan campurkan. Sekiranya anda mahu milkshake mempunyai tekstur yang sedikit garing, anda juga boleh meninggalkan kepingan biskut yang lebih besar. Tuangkan ke dalam gelas dan sajikan hiasan dengan krim, kepingan coklat dan biskut Oreo.

Milkshake dengan pisang dan kiwi

Apa resipi milkshake lain untuk disediakan? Siapa yang akan mencuba yang mempunyai pisang dan kiwi tidak akan menyesal. Pisang memberi tenaga, ditambah dengan pengambilan vitamin C dari kiwi. Minuman ini bukan hanya tonik, baik untuk permulaan yang sempurna pada hari, tetapi juga ditunjukkan untuk mempercepat perjalanan usus. Biji kiwi kecil mempunyai sifat ini.

Ramuan

  • 200 ml susu lembu atau sayur-sayuran
  • 3 buah kiwi
  • 2 biji pisang
  • 2 sudu teh madu atau sirap agave

Kaedah penyediaan

Kupas pisang, parut dan masukkan ke dalam pengisar atau mangkuk milkshaker. Kupas labu, parut dan perah jusnya. Kemudian tuangkan susu, sirap agave atau madu dan campurkan sehingga konsistensi yang diinginkan diperoleh. Hidangkan dihiasi dengan krim disebat, daun pudina, potongan kiwi atau kepingan pisang.

Seperti yang dapat kita lihat dari resipi milkshake ini, minuman seperti itu mudah disediakan dan sangat serba boleh. Makanan ini dapat disajikan sebagai sarapan pagi yang energik, tetapi juga sebagai pencuci mulut yang disukai oleh semua orang.


Bahan (2 hidangan):

3 biji pisang yang dihiris
secawan ais krim vanila
1 cawan setengah susu sejuk
2 ketulan ais
2 sudu gula
pudina untuk hiasan

Kaedah penyediaan:

Ia sangat mudah: masukkan semua bahan ke dalam pengisar, gaul hingga rata sehingga komposisi menjadi berkrim dan kemudian lumat milkshake pisang dalam gelas yang murah hati, hiaskan dengan pudina dan buah, tambah jerami dan anda akan mendapat makanan yang indah goncang pisang. Voila!



Komen:

  1. Brok

    Lama mencari jawapan sebegitu

  2. Dijar

    your idea is brilliant



Tulis mesej